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Nutrition des Amandes

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Valeur nutritive des amandes

Donnez à vos clients les informations nutritionnelles sur tout ce que les amandes ont à offrir, y compris une description de tous les nutriments que contiennent 30 grammes d’amandes.

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Tableau de comparaison des éléments nutritifs

Comparées gramme par gramme, les amandes sont les noix les plus riches en fibres, en calcium, en vitamine E, en riboflavine et en niacine. Elles sont également parmi les plus riches en protéines et parmi les plus pauvres en calories. Ce graphique montre comment se positionnent les amandes par rapport aux autres noix.